¿Pre-entreno en ayunas? ¿Proteína justo al terminar? Dinos a qué hora entrenas y te armamos tu horario del día.
Herramienta informativa para adultos sanos. No reemplaza el consejo de un médico o nutricionista. Si tienes una condición de salud, estás embarazada o en lactancia, consulta a un profesional antes de suplementarte.