Pre-Entreno ABE 315g — Applied Nutrition
Pre-Entreno ABE 315g — Applied Nutrition
«All Black Everything». El pre-entreno que se volvió viral: energía brutal, concentración total y esa sensación de músculo hinchado desde la primera serie.
¿Qué es y para quién?
Un «pre-entreno» es un polvo que tomas ~20 minutos antes de entrenar para entrar al gym con toda la pila. Para quien llega cansado del trabajo y necesita un empujón para no rendir a medias. Contiene cafeína, así que se siente. Si eres muy sensible a la cafeína o entrenas de noche, ojo con el horario.
Descripción
ABE es el pre-entreno estrella de Applied Nutrition y uno de los más vendidos del mundo: funciona y sabe increíble. Te da energía para entrenar con todo, foco — esa concentración de «solo existo yo y la pesa» — y pump, la palabra de gym para esa sensación de músculo hinchado, firme y lleno que se siente (y se ve) mientras entrenas.
Un detalle: al empezar vas a sentir un hormigueo en la piel. No te asustes — es la beta-alanina haciendo su trabajo (mejora tu resistencia); es normal e inofensivo.
Qué vas a notar
A los 15–20 minutos: más energía, ganas de entrenar y la cabeza enfocada. Durante la sesión, músculos más llenos y algunas repeticiones más. Consejo honesto: empieza con media medida la primera vez — es fuerte. Y no lo tomes en la noche o te quita el sueño.
Beneficios
- 🚀 Energía para entrenar con todo, aunque llegues cansado
- 🎯 Foco y concentración total
- 💥 Pump: músculos más llenos y venosos
- 🏋️ Más resistencia: aguantas más repeticiones
- 🍬 Sabores tipo golosina
Ficha técnica
Presentación 315 g · 30 servicios · Con cafeína, beta-alanina, citrulina y creatina · Marca: Applied Nutrition.
Modo de uso
1 medida en 250–300 ml de agua, 20–30 min antes de entrenar. La primera vez usa media medida para medir tu tolerancia. No lo tomes cerca de la hora de dormir.
Combínalo con
una creatina para sumar fuerza extra dentro del mismo entrenamiento.
Información nutricional
| Citrulina malato (2:1) | 4 g |
|---|---|
| Creatina monohidratada | 3.25 g |
| Beta-alanina | 2 g |
| Cafeína anhidra | 200 mg |
| Theacrina (TeaCrine) | 100 mg |
Versión 315 g (medida de 10.5 g). Contiene además taurina y vitaminas B (sin cantidad publicada). Datos: etiqueta oficial Applied Nutrition. Las cifras pueden variar por sabor.