L-Glutamina Micronizada 500g — Applied Nutrition

100% L-glutamina micronizada de Applied Nutrition. Cada medida de 5 g aporta 5.000 mg de L-glutamina, y el envase de 500 g rinde 100 tomas. Un solo ingrediente en la lista: L-glutamina. Sin cafeína, sin azúcar añadido, sin mezcla.

«Micronizada» solo quiere decir que está molida muy fina, así que se disuelve rápido en agua o en tu batido de proteína y no te deja grumos en el fondo del shaker. La glutamina es el aminoácido más abundante en tu músculo y en tu sangre: tu cuerpo la fabrica y también la obtienes de la comida de todos los días, como la carne, el huevo y los lácteos.

• 5 g de L-glutamina por toma · 100 tomas.
• Un solo ingrediente: L-glutamina micronizada.
• Informed-Sport: análisis de sustancias prohibidas.
• No es proteína ni reemplaza una comida.

Es un aminoácido aislado, no un producto compuesto. Ese es todo el punto: 5 g exactos por toma, sin nada más, para que sepas con precisión qué estás sumando.

Es para quien entrena con volumen alto y sostenido y quiere agregar este aminoácido en particular a lo que ya come, con el gramaje a la vista. Si tu proteína y tus comidas todavía no están ordenadas, ese es el trabajo que rinde primero — la glutamina va después, no antes. Se disuelve sin sabor propio marcado, así que la puedes echar directo en tu proteína sin cambiarle el gusto.

Poco, y despacio. La glutamina no produce ninguna sensación cuando la tomas: no da congestión muscular y no vas a distinguir el día que la tomaste del día que la olvidaste. Es un aporte diario de 5 g que suma dentro de un plan que ya funciona, y si ese plan no está, no hay polvo que lo arregle. Con 100 tomas por envase, dura lo suficiente para que la única variable real seas tú y tu constancia.

No es proteína y no reemplaza una comida — 5 g de un solo aminoácido no son un batido ni cubren tu requerimiento diario. No construye músculo por sí sola: eso lo hace el entrenamiento más la comida, y este polvo es apenas una pieza pequeña al lado de las dos. Y no es un estimulante — no lleva cafeína, no da energía y no se siente.